Обложка книги Учитесь стареть

Учитесь стареть

ISBN: 5-94847-013-X;
Серия:
Издательство: Олма-Пресс Экслибрис
Страниц: 126
Формат: 84x108/32

Представлена информация по основным вопросам геронтологии (науки о старении), даны практические советы ведения здорового образа жизни в пожилом и старческом возрасте, рассказано об особенностях труда и отдыха, движения, питания и тренировки умственной