Обложка книги Очистительное питание

Очистительное питание

ISBN: 5-17-029786-6;
Серия:
Издательство: Астрель-СПб
Страниц: 256
Формат: 84x108/32

Всем известно, что, питаясь правильно, мы одновременно и очищаемся от шлаков. Поэтому тот, кто заинтересован в своем здоровье, должен четко знать, как, когда и что следует есть. Евгений Щадилов в своей книге отвечает па этот непростой вопрос. Он подробно и обоснованно анализирует различные взаимоисключающие теории питания, такие как вегетарианство и раздельное питание, а также появившуюся недавно систему питания по группам крови. Оказывается, в каждой из них есть свои плюсы и минусы, каждая для кого-то идеальна, а для кого-то - противопоказана. Прочитав эту книгу, вы поймете, какая из них наилучшим образом подходит именно вам. Книгу украшают оригинальные рисунки талантливой художницы Ольги Григорьевой.