Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Михаил Ахманов

Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Обложка книги Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 120р. [Проверить наличие]
· Books.ru 40р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 28р. [Проверить наличие]
· Библион 34р. [Проверить наличие]
Серия: Идеальная фигура
ISBN: 5-699-11944-2
Издательство: Эксмо
Год издания: 2005
Страниц: 96
Формат: 70x90/32
Книга Михаила Ахманова "Сладкое без сахара" адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения - физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки - все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.