Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
А. М. Смагин, И. Н. Смагина

Питайтесь правильно без холестерина

Обложка книги Питайтесь правильно без холестерина

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 87р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 74р. [Проверить наличие]
Серия: Питайтесь правильно!
ISBN: 978-5-699-20168-6
Издательство: Эксмо
Год издания: 2007
Страниц: 256
При неправильном питании мы подвергаем свои сосуды опасности, и они изнашиваются раньше времени. Решающая роль в старении сосудов и развитии связанных с этим заболеваний принадлежит холестерину. Что же представляет собой холестерин, вреден ли он для нашего организма, каково его содержание в различных продуктах, каким должно быть гармоничное питание – обо всем этом вы узнаете из данной книги. В ней вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд и напитков без холестерина и с пониженным его содержанием. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгости диеты.