Обложка книги Здоровая спина за 10 минут в день

Здоровая спина за 10 минут в день

,

ISBN: 985-483-287-2; 985-438-886-7;
Серия:
Издательство: Попурри
Страниц: 176

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их. Для широкого круга читателей.