Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Мэри Ринтоул, Бернард Вест

Здоровая спина за 10 минут в день

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Лабиринт 29р. [Проверить наличие]
Серия: Здоровье в любом возрасте
ISBN: 985-483-287-2, 985-438-886-7
Издательство: Попурри
Год издания: 2004
Страниц: 176
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их. Для широкого круга читателей.