Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Сильвия Ресслер

Лекарство для позвоночника

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 45р. [Проверить наличие]
· Библион 38р. [Проверить наличие]
Haltung Bewahren
ISBN: 5-17-022958-5, 5-271-09471-5
Издательство: Астрель
Год издания: 2004
Страниц: 224
В книге отражены два направления оздоровления позвоночника. Представлены гимнастические упражнения, которые легко исполнить благодаря многочисленным рисункам. Дано большое число советов по правильному движению, благоприятному для состояния спины. Приведены практические рекомендации о том, как оборудовать жилые и служебные помещения, рабочие места, что позволит вести здоровый образ жизни, а также поддерживать правильную осанку. Выполнение данных в книге рекомендаций поможет снять боли в области позвоночника. Для широкого круга читателей.