Обложка книги Оздоровительные упражнения для позвоночника

Оздоровительные упражнения для позвоночника

ISBN: 978-5-17-042552-5; 5-17-042552-X;
Серия:
Издательство: АСТ ООО "Фирма "Издательство АСТ"
Страниц: 126

Классик оздоровления Поль Брэгг говорил, что здоровье, сила, энергичность человека зависят не от возраста, а от состояния позвоночника. Простые и эффективные упражнения, включенные в книгу, помогут избавиться от многих проблем, связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Сорок уникальных упражнений для позвоночника плюс полезные советы профессионалов - врачей, спортсменов - это сжатая программа здоровья.