Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:

Как победить зимнюю усталость. Защита от стресса и депрессии

Обложка книги Как победить зимнюю усталость. Защита от стресса и депрессии

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 176р. [Проверить наличие]
· Books.ru 58р. [Проверить наличие]
· Библион 52р. [Проверить наличие]
Серия: Ключи к здоровью
ISBN: 5-7905-3149-0
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2005
Страниц: 224
Формат: 84x108/32
Современный человек постоянно подвергается стрессу и внешней психической агрессии. Вследствие стрессов мы все порой переживаем упадок сил и физическую усталость, которая обычно накапливается в зимний период. Книга одного из ведущих западных специалистов поможет вам узнать о причинах стресса, различных стрессовых реакциях. Предельно компетентные советы и рекомендации, простые приемы рефлексологии, акупунктуры, массажа помогут вам легко избавиться от головной боли, нервного перенапряжения, беспокойства, неуверенности в себе и прочих симптомов зимней усталости. Вы сможете существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, перестанете волноваться по пустякам, откроете неиссякаемый источник жизненных сил и устраните все препятствия на пути к эффективной работе и успешной карьере. Для широкого крута читателей.