Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Лора Л. Смит, Чарльз Эллиот

Депрессия для "чайников"

Обложка книги Депрессия для "чайников"

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 126р. [Проверить наличие]
· OZON.ru 1724р. [Проверить наличие]
· Books.ru 103р. [Проверить наличие]
· Библион 102р. [Проверить наличие]
· SetBook 111р. [Проверить наличие]
Depression for Dummies
Серия: Для "чайников"
ISBN: 5-8459-0694-6, 0-7645-3900-0, 9780764539008
Издательство: Вильямс
Год издания: 2006
Страниц: 432
Наверное, не будет преувеличением сказать, что хроническое состояние подавленности и плохого настроения знакомо всем. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал то, что специалисты называют депрессией. Избавиться от этого расстройства вам поможет книга Депрессия для "чайников", написанная американскими клиническими психологами, которые специализируются на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств. В этой книге в доступной форме рассказывается о причинах возникновения депрессии и ее симптомах и предлагаются эффективные методики и стратегии, которым помогут вам вновь ощутить радость жизни. Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию.