Обложка книги Нервы крепче - жизнь легче!

Нервы крепче - жизнь легче!

ISBN: 978-5-17-044510-3;
Серия:
Издательство: Сова
Страниц: 192
Формат: 84x108/32

У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает перенапряжение. Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате - эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания. В нашей книге вы найдете множество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус!