Обложка книги Дыхание по методам Стрельниковой, Бутейко и другие дыхательные практики

Дыхание по методам Стрельниковой, Бутейко и другие дыхательные практики

ISBN: 978-5-17-044612-4; 978-5-9725-0829-7;
Серия:
Издательство: Астрель-СПб
Страниц: 160

В настоящее время известно более 100 видов дыхательных методик, и большинство из них имеют восточные корни, проверенные веками. Современные авторы — Стрельникова, Бутейко, Норбеков — лишь адаптировали эти системы для современной жизни. От заболеваний легких, гайморита, ринита, бронхиальной астмы, головных болей, неврозов, стрессов и депрессий, половых и сексуальных расстройств, а также избыточного веса и многих других недугов можно излечиться, занявшись дыхательной гимнастикой по одному из представленных в книге методов.