Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Роберт Пэрри

Тай-цзи

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 57р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 41р. [Проверить наличие]
Tai Chi
Серия: Грандиозный мир
ISBN: 5-8183-0268-7
Издательство: Фаир - Пресс
Год издания: 2001
Страниц: 176
Формат: 200x125
В этой книге автор обращается исключительно к целительным аспектам древнего и в то же время современного искусства тай-цзи в стиле ян, учит шаг за шагом выполнять его основные формы. Предложенные упражнения легко включить в обычный распорядок дня - для получения отличных результатов достаточно десяти минут ежедневно. Подробное описание форм и хорошие иллюстрации помогут освоить комплекс тай-цзи начинающим и поддержать отличную физическую форму тем, кто уже знаком с великолепием тай-цзи - эффективного средства оздоровления тела и духа. Для широкого круга читателей.