Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Евгений Тарасов

Формула бодрости, или Как победить усталость

Обложка книги Формула бодрости, или Как победить усталость

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 101р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 88р. [Проверить наличие]
· Библион 68р. [Проверить наличие]
Серия: Практическая психология
ISBN: 5-462-00443-5
Издательство: АСТ- ПРЕСС КНИГА
Год издания: 2005
Страниц: 272
Кто из нас не сталкивался с мучительным нежеланием подниматься утром с постели, чувством разбитости после дороги, головной болью при перемене погоды? А можно ли защитить себя от неприятных состояний? Есть ли эффективные способы наполнения организма энергией? Врач и психолог Е.А. Тарасов считает, что быть энергичным — это просто. В своей книге он дает только проверенные опытом приемы и рецепты, следуя которым вы всегда будете оставаться в отличном тонусе.