Обложка книги Йога для начинающих

Йога для начинающих

ISBN: 978-5-9684-0876-1;
Серия:
Страниц: 96

Эта книга написана для тех, кто решил приступить к занятиям йогой, но не имеет возможности получить нужный совет Учителя. Предложенные практики не вызовут серьезных затруднений, хотя сначала вам может показаться, что не все так просто. Упражнения подобраны таким образом, чтобы вы смогли проделывать их в комплексе или выборочно. Они хороши и все вместе, и по отдельности. Результаты вас порадуют, и вы достигнете главного - спокойствия в своей душе и здоровья в теле! Читайте, применяйте и будьте здоровы!

Похожие книги:

Женщины всего мира выбирают йогу, как самый эффективный
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенно…
Эта книга для тех, кто только решил приступить к заняти…
Восточные практики всегда привлекали всех, кто стремитс…
Йога для женщин. Начинаем с нуля.Женщины всего мира выб…

Лопатухина Ирина
Эта книга о постепенном и комфортном для души и тела сп…