Обложка книги Гимнастика для позвоночника

Гимнастика для позвоночника

ISBN: 5-978-903639-05-2; 3-635-60341-4; 5-94299-032-8; 978-5-903639-05-2;
Серия:
Издательство: Олимпия Пресс
Страниц: 56
Формат: 84х108/32

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.