Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Анна Казанцева

Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Обложка книги Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 70р. [Проверить наличие]
· Библион 49р. [Проверить наличие]
Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует
ISBN: 5-17-032327-1
Издательство: Сова
Год издания: 2005
Страниц: 40
Формат: 70x90/16
Если вы хотите, чтобы малыш рос здоровым, а в семье царили любовь и взаимопонимание, это книга для вас. Упражнения настолько просты и универсальны, что вы сможете заниматься, даже не имея специальной подготовки. А самое главное - вместе с вами в спортивном зале будет работать и ваш малыш. Книга предлагает оригинальную систему физических упражнений для беременных женщин. Методика разработана автором на основе из современных направлений йоги - йоги-фит.