Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Анна Казанцева

Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Обложка книги Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 57р. [Проверить наличие]
· Библион 49р. [Проверить наличие]
Серия: Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует
ISBN: 5-17-031294-6, 985-13-4347-1
Издательство: Харвест
Год издания: 2007
Страниц: 32
Формат: 70x90/16
Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, - пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.