Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Александр Стилвелл

На пике возможностей. Тренировка выносливости по системе спецназа

Обложка книги На пике возможностей. Тренировка выносливости по системе спецназа

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 247р. [Проверить наличие]
· Books.ru 287р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 196р. [Проверить наличие]
· Библион 183р. [Проверить наличие]
· My-Shop 213р. [Проверить наличие]
· Read.Ru 208р. [Проверить наличие]
· SetBook 217р. [Проверить наличие]
Mental & Physical Endurance: How to Reach Your Physical and Mental Peak
Серия: Спорт
ISBN: 978-5-8183-1251-4, 0-312-34818-5, 5-8183-1251-8
Издательство: ФАИР
Год издания: 2007
Страниц: 232
Автор предлагает улучшить вашу физическую форму, выносливость, повысить моральный и боевой дух. С помощью специальной программы тренировок элитных спецподразделений вы научитесь преодолевать трудности и страх, узнаете, как подготовить организм к интенсивным нагрузкам и выживанию в различных условиях (в бою, в пустыне, воде, тропиках, горах). Однако достичь поставленных целей невозможно без воспитания твердого характера и уверенности в победе. В книге рассказано о том, как поверить в собственные силы, стать терпеливым, смелым, научиться справляться со стрессами и неудачами, выработать позитивное мышление и командный дух. Для широкого круга читателей.