Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Джо Уайдер

Бодибилдинг. Подход Уайдера

Обложка книги Бодибилдинг. Подход Уайдера

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 264р. [Проверить наличие]
· Books.ru 205р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 205р. [Проверить наличие]
· Библион 223р. [Проверить наличие]
· SetBook 263р. [Проверить наличие]
Bodybuilding: The Weider Approach
Серия: Спорт
ISBN: 5-8183-0993-2, 978-5-8183-1116-6
Издательство: Фаир-Пресс
Год издания: 2006
Страниц: 256
Перед вами фундаментальное руководство по бодибилдингу, разработанное Джо Уайдером, самым авторитетным специалистом по этому виду спорта, его методика рассчитана на поэтапную подготовку спортсмена и захватывает все ее стороны: тренировку, питание, восстановление сил и психологический настрой. Система Уайдера стала основой успеха всех величайших культуристов. Следуя ей, каждый может повторить путь чемпионов. Для широкого круга читателей.