Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Уэйн Весткотт

Сильное стройное тело за 30 минут в день

Обложка книги Сильное стройное тело за 30 минут в день

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 144р. [Проверить наличие]
· Books.ru 116р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 247р. [В наличии]
· Библион 230р. [Проверить наличие]
· My-Shop 95р. [В наличии]
· Read.Ru 95р. [В наличии]
ISBN: 5-17-027205-7, 5-271-137-88-0, 0-7360-4515-5, 985-13-6143-7, 978-5-699-47730-2
Издательство: Харвест
Год издания: 2006
Страниц: 216
Формат: 60x90 1/8
В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.