Обложка книги Бодибилдинг для начинающих

Бодибилдинг для начинающих

ISBN: 978-5-222-11343-1; 978-5-222-13785-7;
Серия:
Издательство: Феникс
Страниц: 144

Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена на страницах данной книги. Книга содержит большое количество иллюстраций.