Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
А. В. Мансуров

Бодибилдинг для начинающих

Обложка книги Бодибилдинг для начинающих

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 81р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 83р. [Проверить наличие]
· Библион 76р. [Проверить наличие]
Серия: Планета Спорт
ISBN: 978-5-222-11343-1, 978-5-222-13785-7
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 144
Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена на страницах данной книги. Книга содержит большое количество иллюстраций.