Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Рэндалл Дж. Хассел, Эдмонд Отис

Каратэ

Обложка книги Каратэ

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 142р. [Проверить наличие]
· Books.ru 116р. [Проверить наличие]
· Библион 120р. [Проверить наличие]
The Complete Idiot`s Guide to Karate
Серия: Шаг за шагом / The Complete Idiot's Guide
ISBN: 5-17-020044-7, 5-271-07295-9
Издательство: АСТ
Год издания: 2005
Страниц: 316
Вам прекрасно известно, насколько важно найти форму физической активности, полезную и для тела, и для души. Но вы уже отказались от йоги, вас уже выносили с занятий по кикбоксингу и вы уже решили, что и аэробика не даст вам ничего хорошего. Возможно, вы и попробовали бы каратэ, но эти немыслимые махи ногами и молниеносные удары руками, от которых кружится голова... Не сдавайтесь хотя бы в этот раз. Книга предлагает вам легкую для усвоения информацию по этому увлекательному боевому искусству. Справочник даст вам: Понимание взаимосвязи ученик - учитель. Взгляд на историю каратэ в Японии и Соединенных Штатах. Советы эксперта по выбору школы каратэ. Методику улучшения блоков, ударов руками и ногами, разнообразных стоек. Простые рекомендации, как избежать травм на тренировках и соревнованиях.