Обложка книги Классическое каратэ

Классическое каратэ

ISBN: 5-699-17045-6; 978-5-699-17045-6;
Серия:
Издательство: Эксмо
Страниц: 256

Один из величайших мастеров каратэ двадцатого века разъясняет философию и технику одного из величайших боевых искусств мира! Свыше 1300 фотографий подробно показывают способы выполнения различных движений и приемов. Масутацу Ояма разъясняет важнейшие аспекты каратэ - от базовых техник и упражнений до формальных комплексов (ката) и принципов работы в спарринге. Советы по применению каратэ в повседневных ситуациях, общефизической подготовке, специальные упражнения и подробное описание особенностей организации и проведения соревнований по каратэ - все это поможет вам достичь истинного предела своих возможностей!