Обложка книги Тэквондо. Базовый курс

Тэквондо. Базовый курс

,

ISBN: 5-8183-0664-X;
Серия:
Издательство: Фаир-Пресс
Страниц: 384
Формат: 130x200

Классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо. Представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя. Для широкого круга читателей.