Обложка книги Тэквондо WTF. Пумзэ тэгук-сам-джан, тэгук-се-джан

Тэквондо WTF. Пумзэ тэгук-сам-джан, тэгук-се-джан

ISBN: 978-5-8183-1256-9; 5-8183-1256-9;
Серия:
Издательство: ФАИР
Страниц: 336
Формат: 70х100/16

Эта книга - продолжение книги "Тэквондо WTF. Пумзэ". В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье - тэгук-сам-джан и четвертое - тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а, кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Дли широкого круга читателей.