Обложка книги Боевые искусства

Боевые искусства

ISBN: 5-17-006724-0; 985-13-0348-8; 978-5-366-00014-7;
Серия:
Издательство: Харвест
Страниц: 224

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека. В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.