Обложка книги Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты

Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты

ISBN: 5-17-022285-8; 5-271-09127-9; 88-272-0998-0;
Оригинальное название: Ju Jitsu per tutti
Серия:
Издательство: Астрель
Страниц: 192
Формат: 70x100/16

Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.