Обложка книги Источник силы и радости. Преодоление усталости, депрессии, бессонницы

Источник силы и радости. Преодоление усталости, депрессии, бессонницы

ISBN: 5-7654-4553-5; 978-5-7654-4553-2;
Серия:
Издательство: Нева
Страниц: 448

Это уникальное практическое пособие необходимо каждому второму из нас. Более 50% людей страдают от хронической усталости, депрессии и расстройств сна. А поэтому все мы должны знать, как справляться с этими недугами, где найти силы и как вернуть себе утраченное хорошее настроение. Мы обладаем огромными внутренними резервами, но нужно знать, как ими воспользоваться. Мы должны научиться помогать самим себе! Читайте "Источник силы и радости"! Будьте здоровы и счастливы!