Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Андрей Курпатов

10 рецептов хорошего сна

Обложка книги 10 рецептов хорошего сна

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 212р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 223р. [Проверить наличие]
Серия: Бестселлер
ISBN: 5-7654-4665-5, 978-5-373-00951-5
Издательство: Нева
Год издания: 2007
Страниц: 192
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить.