Обложка книги 10 рецептов хорошего сна

10 рецептов хорошего сна

ISBN: 5-7654-4665-5; 978-5-373-00951-5;
Серия:
Издательство: Нева
Страниц: 192

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить.

Похожие книги:

Андрей Курпатов
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллион…
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь со…
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллион…
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь со…
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллион…

Курпатов, Андрей Владимирович
Это уникальная книга о здоровом сне. Вы узнаете, почему…