Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Ноа Беллинг

Йога

Обложка книги Йога

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 463р. [Проверить наличие]
· Books.ru 240р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 334р. [Проверить наличие]
· Библион 311р. [Проверить наличие]
· My-Shop 358р. [Проверить наличие]
· Read.Ru 312р. [Проверить наличие]
· SetBook 304р. [Проверить наличие]
Yoga
Серия: Гармония души и тела
ISBN: 978-5-98150-168-5, 1-84330-224-1
Издательство: Контэнт
Год издания: 2007
Страниц: 96
Это прекрасное пособие для тех, кто только начинает заниматься йогой. Книга охватывает следующие темы: Основные позы йоги, техника дыхания и медитации. Занятия йогой в домашних условиях. Позы в положении стоя и сидя и упражнения на сохранение равновесия. Подготовительные упражнения и контрастные позы. Шесть простых комплексов упражнений. Книга богато иллюстрирована цветными фотографиями. Формат: 20 см х 27 см.