Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Джейм Стовер Шмитт

Йога для каждой женщины. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее в любом возрасте

Обложка книги Йога для каждой женщины. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее в любом возрасте

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 380р. [Проверить наличие]
· Books.ru 275р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 320р. [Проверить наличие]
· Библион 329р. [Проверить наличие]
· My-Shop 300р. [Проверить наличие]
· Read.Ru 334р. [Проверить наличие]
· SetBook 296р. [Проверить наличие]
Every Woman's Yoga
Серия: Йога
ISBN: 978-5-91250-453-2
Издательство: София
Год издания: 2007
Страниц: 320
Формат: 70*100/16
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс, а более опытные ученицы смогут углубить или освежить свою практику йоги, прислушавшись к голосу тела. Джейм Стовер Шмитт предлагает своим читательницам много практических советов и подсказок, как сделать нашу практику максимально эффективной.