Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Читтапад

Полезные советы для йогов

Обложка книги Полезные советы для йогов

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 231р. [Проверить наличие]
· SetBook 157р. [Проверить наличие]
Серия: Универсальные основы эзотерических знаний
ISBN: 978-5-9633-0015-2
Издательство: Старклайт
Год издания: 2007
Страниц: 128
Книг по йоге написано множество. Теория и практика. Для начинающих и для тех, кому за... Как правильно медитировать и выполнять асаны. И еще и еще... В этой книге собраны не совсем обычные советы по дыханию и гимнастикам, по питанию и самовнушению, описаны тонкости Апариграхи (йоговский принцип обращения с подарками) и некоторые особенности женской йоги. Название "Полезные советы" выбрано потому, что, во-первых, здесь нет единого смыслового стержня, освещающего какой-то один аспект йоги, а собрана ценная информация и опыт из разных областей йоговской жизни. Во-вторых, эти советы полезны именно современным людям, поскольку опираются на опыт и практику тех, кто осваивает йогу в наше время, в наших городских условиях и имеет хорошие результаты в работе с внутренней энергией организма. Книга адресована людям, которые уже занимаются йогой и знакомы с ее основными понятиями и терминологией.