Обложка книги Подарок для любимой. Фигурка мирового класса. Здоровье и стройность женщины (количество томов: 3)

Подарок для любимой. Фигурка мирового класса. Здоровье и стройность женщины (количество томов: 3)

ISBN: 5-7905-3309-4;
Серия:
Издательство: Рипол Классик
Страниц: 576

1. Л. Эллис – «7-дневная диета: Очищение организма».В книге даны практические советы и рекомендации по специальному очистительному питанию. Предлагаемая система не является диетой и не ограничивает вас в еде. Она основана на использовании таких продуктов, которые сами по себе являются природными очистителями.Рецепты, предлагаемые в книге, не только помогут вам вывести из организма шлаки и токсины, улучшить внешний вид и самочувствие, но также разнообразят и украсят ваш привычный рацион.2. К. Хамфрис – «7-дневная диета: Раздельное питание».В книге рассказывается о принципах раздельного питания, основанных на сочетаемости различных продуктов, содержащих белки, жиры и углеводы. Составляющие многих блюд, к которым мы привыкли, на самом деле несовместимы друг с другом. Предлагаемые рецепты с подробными инструкциями по приготовлению позволят вам не только вкусно и разнообразно питаться, но и сохранить при этом стройную фигуру, энергичность и укрепить здоровье. В книге также приводится перечень различных групп продуктов и объясняется, как, с чем и почему их лучше сочетать.3. К. Хамфрис – «7-дневная диета: Снижение холестерина».Исследования медиков свидетельствуют о том, что практически у всего взрослого населения нашей страны уровень холестерина в крови значительно превышает норму. С возрастом это неизбежно приводит к увеличению риска сердечнососудистых заболеваний.В книге рассказывается о том, как питаться вкусно, разнообразно и сбалансирование и при этом не беспокоиться об уровне холестерина. Все предлагаемые рецепты сопровождаются подробной инструкцией по приготовлению блюд, которые не только порадуют, но и оздоровят вас и членов вашей семьи.

Похожие книги:

Снижение уровня жира и соли в пище - необходимый фактор
Исследования медиков свидетельствуют о том, что практич
Две новые программы по сбавлению веса и радикальному из…
В книге рассказывается о принципах раздельного питания,…