Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
И. А. Родионова

Здоровое питание без соли

Обложка книги Здоровое питание без соли

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 76р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 74р. [Проверить наличие]
Серия: На здоровье
ISBN: 5-699-16014-0
Издательство: Эксмо
Год издания: 2006
Страниц: 256
Мы не представляем себе своей пищи без соли. Она является обязательным компонентом нашего рациона питания, придавая, как нам кажется, блюдам особый вкус. Однако избыток соли остается в организме, она накапливается различными органами и тканями, в результате чего возникают такие болезни, как артериальная гипертония, недостаточность кровообращения, почечная недостаточность, проблемы с волосами и кожей. Одной из самых эффективных мер в лечении этих недомоганий является уменьшение потребления "белой смерти". В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно сократить содержание соли в вашем рационе, а следовательно, и в организме. Они не сложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты. Приятного вам аппетита!