Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:

Кухня здоровья. 1000 рецептов для идеальной фигуры

Обложка книги Кухня здоровья. 1000 рецептов для идеальной фигуры

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 90р. [Проверить наличие]
Серия: Top 1000. Самые лучшие рецепты кулинарии
ISBN: 978-5-699-24007-4
Издательство: Эксмо
Год издания: 2007
Страниц: 320
В наше время все больше людей стали задумываться о правильном питании. Ритм жизни постоянно ускоряется, работа требует от нас повышенного внимания и энергии. Сбалансированное питание помогает поддерживать организм, бороться со стрессами и нагрузками. Это совсем не значит, что нужно отказаться от вкуса любимых лакомств. Представьте себе, сколько великолепных блюд можно приготовить из зерновых, бобовых, овощей фруктов, орехов, а также молочных продуктов и яиц. Правильно приготовленные вегетарианские блюда из свежих продуктов с добавлением натуральных специй составляют основу сбалансированного питания. В книге собраны различные рецепты, которые помогут разнообразить стол и сделать вашу еду полезной, а необычные сочетания ингредиентов добавят пикантности и отменного вкуса вашим блюдам.