Обложка книги Питайтесь правильно без сахара

Питайтесь правильно без сахара

ISBN: 978-5-699-22775-4;
Серия:
Издательство: Эксмо
Страниц: 256
Формат: 84x108/32

Обильное потребление сахара повышает образование жира в организме, способствуя увеличению веса, провоцирует развитие диабета, кариеса зубов, проблем с давлением, является причиной множества других недугов. Для того чтобы избежать этих проблем, нам следует сократить употребление сахара с пищей как минимум в 2 раза! В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно уменьшить содержание сахара в вашем рационе а, следовательно, и в организме, без отказа от любимого сладенького. Они не сложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.