Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Рэйчел Райс

Аэробика для прекрасных толстушек

Обложка книги Аэробика для прекрасных толстушек

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Лабиринт 68р. [Проверить наличие]
· Библион 78р. [Проверить наличие]
Real Fitness For Real Women
Серия: Идеальная фигура
ISBN: 5-699-10032-6
Издательство: Эксмо
Год издания: 2005
Страниц: 160
Хорошей женщины должно быть много! Но если у вас "хорошего" несколько больше, чем хотелось бы, не отчаивайтесь! Все, что вам нужно, - это убрать излишек жира, который портит вашу великолепную фигуру. После этого ваши формы приобретут такие соблазнительные изгибы, что большинство супермоделей просто позеленеют от зависти! Специальные упражнения, которые вы найдете в этой книге, помогут сделать фигуру стройной и красивой, тело - гибким и сильным. Кроме этого, они способны улучшить обмен веществ в организме, снизить уровень холестерина и нормализовать кровяное давление. Уникальная комплексная программа, разработанная известным специалистом по фитнесу Рэйчел Райс, ориентирована на полных женщин, которые хотят похудеть, не прибегая к изнурительным диетам и изматывающим тренировкам. Вам не придется считать калории, часто взвешиваться и менять привычный образ жизни. Начните заниматься по этой программе сегодня - и уже в ближайшем будущем вы будете выглядеть просто сногсшибательно!