Обложка книги Тайчи-фитнес

Тайчи-фитнес

ISBN: 5-222-05990-1;
Серия:
Издательство: Феникс
Страниц: 160
Формат: 84x108/32

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему в этой кнге предлагается программа, дающая максимальный оздоровительный эффект. Тайчи-фитнес - вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту - 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно - вечная молодость вашей души.