Обложка книги Аквааэробика

Аквааэробика

,

ISBN: 5-17-038316-9; 966-09-0051-1;
Серия:
Издательство: АСТ ООО "Фирма "Издательство АСТ"
Страниц: 128

О современной методике корректирования фигуры - аквааэробике. Рассмотрены вопросы: распределение нагрузки на занятиях, показания и противопоказания, система управления и планирования оздоровительной тренировки, аквааэробика во время беременности и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах. Для широкого круга читателей.