Обложка книги Калланетика за 10 минут в день

Калланетика за 10 минут в день

ISBN: 5-222-10501-6; 5-222-06145-0;
Серия:
Издательство: Феникс
Страниц: 224

Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.