Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Н. Н. Петров

Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием

Обложка книги Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 195р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 54р. [Проверить наличие]
· Библион 49р. [Проверить наличие]
Серия: Живая линия
ISBN: 978-5-222-11291-5, 978-5-369-00338-1
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 256
Формат: 84х108/32
Движение необходимо каждому, но оздоровительные программы и комплексы физических упражнений необходимо подбирать индивидуально, потому что характер двигательной активности определяется генетическими особенностями каждого из нас. Вы определенно не ошибетесь, если предпочтете выносливость мощи, то есть подберете себе один из интеллектуальных, дыхательных или медитативных комплексов упражнений средней интенсивности! Для их выполнения вам не понадобится никакого громоздкого оборудования и дорогостоящей экипировки, и, главное, заниматься собственным оздоровлением можно дома, в привычной и комфортной обстановке. Книга адресована широкому кругу читателей, неравнодушных к собственному здоровью. Твердый переплет, бумага офсетная.
Посмотрите другие книги этой тематики: