Обложка книги Красивые ноги за шесть недель

Красивые ноги за шесть недель

ISBN: 978-985-483-857-1; 0-7136-7199-8; 978-985-15-0434-9;
Серия:
Издательство: Попурри
Страниц: 96
Формат: 60х90/16

Ваши ноги станут более стройными и сексуальными всего за шесть недель благодаря интенсивной программе тренировок и здоровому питанию. Следуя данной системе, вы также сможете укрепить мышцы ног и избавиться от целлюлита. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц ног; Подробно иллюстрированное описание более чем 30 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о стройных и красивых ногах. Для широкого круга читателей.