Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Анита Бин

Потрясающий пресс за шесть недель

Обложка книги Потрясающий пресс за шесть недель

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 244р. [Проверить наличие]
· OZON.ru 132р. [Проверить наличие]
· OZON.ru 344р. [Проверить наличие]
· Books.ru 90р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 165р. [В наличии]
· My-Shop 174р. [Проверить наличие]
· Read.Ru 122р. [Проверить наличие]
Anita Bean's Six Week Workout - Fab Abs
Серия: Здоровье в любом возрасте
ISBN: 978-985-483-859-5, 978-985-15-0488-2, 0-7136-7197-1
Издательство: Попурри
Год издания: 2007
Страниц: 96
Формат: 60x90/16
Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса; Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе. Для широкого круга читателей.
Посмотрите другие книги этой тематики: