Степ-аэробика
Яных Е.А.
ISBN: 5-17-039304-0; 966-09-0072-4;
Серия: Идеальная фигура
Издательство: Сталкер
Страниц: 80
Издательство: Сталкер
Страниц: 80
Описаны различные направления степ-аэробики, даны советы, как тренироваться, чтобы не навредить своему здоровью, как выбрать степ-платформу и т. д. <br>Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений. <br><br> Для широкого круга читателей.