Обложка книги Стройные бедра и ноги за 8 минут утром

Стройные бедра и ноги за 8 минут утром

ISBN: 985-483-414-X; 1-57954-716-8; 985-483-802-1; 978-985-483-978-3;
Оригинальное название: 8 Minutes in the Morning to Lean Hips and Thin Things
Серия:
Издательство: Попурри
Страниц: 208
Формат: 70x100/16

Предложенная в данной книге программа поможет вам уменьшить объем бедер и верхней части ног на 10 сантиметров менее чем за 4 недели. Секрет Хорхе заключается в том, чтобы восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения. Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, не предусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами. Для широкого круга читателей.

Похожие книги:

Хорхе Круз
Программа Хорхе Круза "8 минут утром" помогла тысячам л…