Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
В. Лифляндский, Б. Смолянский

Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят

Обложка книги Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 36р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 39р. [В наличии]
· Библион 48р. [Проверить наличие]
ISBN: 5-94157-879-2
Издательство: БХВ-Петербург
Год издания: 2006
Страниц: 160
"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить "болезни века (уже XXI!)" - инфаркты, инсульты, диабет? Или это очередная рекламная "завлекаловка" для доверчивых читателей (в основном - читательниц), озабоченных проблемами здорового образа жизни? Собственно, такой вопрос возникает при появлении любой новинки на рынке медицинских и "оздоровительных" услуг. И ответ на него никогда не может быть однозначным. Панацею, то есть лекарство от всех болезней для всех людей, ученые ищут на протяжении уже многих столетий. И - не находят... Хотя порой кажется, что бывают близки к этому. Но - нет: что спасает одного, то губит (в худшем случае) или никак не действует (в лучшем случае) на другого. Из этой книги вы узнаете, кому нужна, а кому совсем не нужна знаменитая ГИ-диета. Можно сказать и так: вы узнаете всю правду о ней, а также и о некоторых других "модных" диетах: "кремлевской", Аткинса и др.
Посмотрите другие книги этой тематики: