Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:

Энциклопедия здоровья женщины

Обложка книги Энциклопедия здоровья женщины

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 375р. [Проверить наличие]
· Books.ru 327р. [Проверить наличие]
Серия: Красота и здоровье
ISBN: 978-5-699-21456-3
Издательство: Эксмо
Год издания: 2007
Страниц: 512
Эта книга — путеводитель по миру здоровья и красоты. Здесь вы найдете все самое лучшее, современное, важное и необходимое для вас: информацию и рецепты по предупреждению и лечению женских заболеваний, рекомендации по классическому и точечному массажу, которые помогут снять усталость и избавиться от целлюлита, принципы рационального питания, сведения об очищении организма от шлаков, модные диеты и системы релаксации, аутотренинг. Используя наши рекомендации, вы обретете здоровье, научитесь справляться со стрессами, сделаете вашу внешность неотразимой и сможете получать удовольствие от каждой минуты жизни. И все это — без существенных затрат, у себя дома. Отдельный раздел посвящен самому важному периоду в жизни каждой женщины — беременности и родам. Вы узнаете, как психологически подготовиться к материнству, поддержать физическую форму во время беременности, определитесь, можно ли заниматься сексом во время беременности, получите информацию, как родить здорового ребенка, как справиться с послеродовым кризисом и вернуться к активной жизни. Книга предназначена для широкого круга читателей и богато иллюстрирована.