Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Лера Галиуллина

Ты красива

Обложка книги Ты красива

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· OZON.ru 489р. [Проверить наличие]
· Books.ru 379р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 386р. [Проверить наличие]
· Библион 379р. [Проверить наличие]
· Read.Ru 387р. [Проверить наличие]
· Буквоед 269р. [В наличии]
Серия: Галлиулина Лера. Модное чтение. Ты проснулась (НТВ)
ISBN: 5-699-17172-X, 978-5-699-17172-9
Издательство: Эксмо
Год издания: 2006
Страниц: 304
Формат: 60x84/8
Итак, ты решила обзавестись фигурой своей мечты и на этот раз готова на многое, лишь бы все получилось. Только вот совершенно непонятно: с чего начать, как заниматься, чем питаться и сколько на все это уйдет времени? Лера Галиуллина разработала систему питания и тренировок, которой и придерживается большую часть своей сознательной жизни. Вся книга разделена на четыре сезона. Для каждого времени года - свои задачи. Ни слова о жестких диетах, ни слова об изнуряющих тренировках.