Нравится LibRing?
Расскажи друзьям:
Елена Шубина

Как "приманить" талию. Психологические тренинги по коррекции веса

Обложка книги Как "приманить" талию. Психологические тренинги по коррекции веса

Книгу можно купить в интернет-магазинах:

· Books.ru 83р. [Проверить наличие]
· Лабиринт 79р. [Проверить наличие]
· Библион 73р. [Проверить наличие]
Серия: Психологический практикум
ISBN: 978-5-222-11041-6, 5-222-11041-9
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 224
Формат: 84x108/32
Давно замечено, что в числе причин лишнего и недостаточного веса на первом месте стоят психологические проблемы. А значит, разбираться с ними можно тоже психологическими способами. Автор, известный телесный психотерапевт, предлагает в книге те упражнения и методики для коррекции веса, которыми сама уже пользуется не один год в работе со своими клиентами на индивидуальных занятиях и на специализированных тренингах и семинарах. Вы узнаете о психотипе европейской, восточной и азиатской женщины, о цветотерапии лишнего веса, о манипуляции нашего сознания с нами же самими, о медитациях, способствующих похудению, о психологических проблемах, которые мешают нам обрести стройное тело.
Посмотрите другие книги этой тематики: