Обложка книги Похудей! Как избавиться от лишнего веса

Похудей! Как избавиться от лишнего веса

ISBN: 5-17-037336-8; 5-9725-0076-0; 978-5-459-00302-4;
Издательство: ООО "Издательство АСТ"
Страниц: 207

Проблема излишнего веса становится в современном мире проблемой номер один, Калорийное питание, гиподинамия (адинамия), «зажевьшание» стрессов чипсами, сухариками и гамбургерами привело к тому, что ожирением страдает половина населения. Чем более развитастрана, тем выше уровень заболеваемости ожирением. В России, несмотря на трудности, количество людей, страдающих излишним весом, все увеличивается и увеличивается. Параллельно этому на рынке появляется неимоверное количество средств, обещающих мгновенноепохудение. Но чудес не бывает. Физические упражнения, рациональная еда и, самое главное, мир в душе — это те простые средства, которые позволяют стабильно держать вес в норме.

Похожие книги:

Правильно и быстро похудеть - это то, чему многие хотел…
Правильно и быстро похудеть - это то, чему многие хотел…